Perro

Ejercicios recomendados para perros viejitos: cómo mantenerlos activos sin riesgos para su salud

Publicado - 07 Marzo 2025 - 16h00

Tener un perro viejito en casa requiere de cuidados especiales. Desde chequeos, hasta la comida sin olvidar la actividad física. Como te hemos contado en Patas en Casa, a medida que envejecen, su metabolismo se ralentiza y pueden desarrollar problemas articulares o de movilidad. Sin embargo, con una rutina adecuada y segura, es posible mantenerlos activos sin riesgos. 

¿Qué debes considerar antes de ejercitar a tu perro mayor?

Antes de iniciar cualquier actividad física con tu perro senior (mayor de siete años), consulta con tu veterinario. Es importante realizar un chequeo general y evaluar sus articulaciones, caderas y codos para evitar lesiones. Además, recuerda:

  • Adapta el ejercicio a su condición física. No es recomendable exigirle demasiado de golpe.
  • Proporciónale una alimentación adecuada. Una dieta equilibrada con glucosamina y ácidos grasos puede mejorar la salud articular y cognitiva, Purina tiene una gran selección.
  • Supervisa cualquier señal de fatiga. Si notas jadeos excesivos, cojera o falta de interés, es momento de detenerse y descansar.
Si tu perro jadea en exceso, es señal de cansancio. No lo obligues.
Si tu perro jadea en exceso, es señal de cansancio. No lo obligues.
  • Ejercicios seguros y efectivos para perros viejitos

Aquí algunas actividades recomendadas para mantener a tu perro mayor en movimiento sin poner en riesgo su salud:

  • Caminatas diarias

Las caminatas cortas y constantes ayudan a lubricar las articulaciones y estimulan su mente al permitirles explorar su entorno con el olfato. Comienza con distancias cortas y aumenta progresivamente según su resistencia.

  • Natación: ejercicio de bajo impacto

La natación es ideal para perros con problemas articulares, ya que fortalece los músculos sin ejercer presión sobre las articulaciones. Si es su primera vez, usa un chaleco salvavidas y supervisa su reacción al agua.

  • Ejercicio en agua (hidroterapia)

Algunas clínicas veterinarias y centros de entrenamiento cuentan con cintas subacuáticas para perros. Esta opción es excelente para mejorar su movilidad con el mínimo impacto en sus articulaciones.

  •  Juegos suaves y socialización

Unirse a grupos de juego para perros mayores puede ser una forma divertida de ejercitarse sin sobrecargarlos. Muchas guarderías caninas ofrecen espacios controlados para perros de edad avanzada.

Beneficios del ejercicio en perros mayores

Mantener una rutina de actividad física moderada ayuda a prevenir la obesidad, mejora la circulación y retrasa el deterioro cognitivo. Además, una vida activa fortalece el vínculo con su familia, haciéndolos más felices y saludables.

Cuidar de un perro viejito requiere amor, paciencia y atención. Con estos ejercicios, podrás ayudarlo a envejecer de forma saludable y disfrutar de más años juntos.


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Recuerda que lo publicado en Patas en Casa no reemplaza la opinión de un profesional de la salud animal. Antes de incluir o excluir cualquier elemento de su rutina, acude a un especialista certificado para obtener una recomendación que se adapte a las necesidades específicas de tu perrito o gatito.

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